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黑茶喝后为什么上火 -凯发k8国际娱乐官网入口

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黑茶为发酵然加工形成的紧压茶,属温性茶且内含物质丰富,如金花菌,本身体质属于肝火旺盛的体质,经常饮用温性茶,体内积火,因此容易上火,如平时饮茶,尽量以清淡为主,不宜过于浓厚。

安化黑茶的禁忌:

1.忌喝新茶

新茶存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类,醛类及醇类等物质,对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用,易诱发胃病。因此,黑茶类新茶宜少喝,存放不足半个月的新茶更应忌喝。

2.忌喝头遍茶

茶叶在栽培与加工过程中曾受到农药等有害物的污染,茶叶表面总有一定的残留。因此,头遍茶有洗涤作用应弃之不喝。

3.忌空腹喝茶

空腹喝茶可稀释胃液,降低消化功能。同时,水吸收率高,可使茶叶中不良成分大量入血,从而引发头晕,心慌,手脚无力等症状。

4.忌饭后喝茶

茶叶中含有大量鞣酸,鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应,生成难以溶解的新物质,时间一长引起人体缺铁,甚至诱发贫血症。因此,正确的饮用时间是:餐后一小时。

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