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红茶适合什么人喝 -凯发k8国际娱乐官网入口

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红茶具有抗氧化性、抗癌、防心血管病、暖胃、助消化等作用,红茶适合三类人群喝:

1、肠胃不好的人

中医认为红茶味甘、性温,入脾、胃经。大多数的茶叶都性凉,对于脾胃不好的人来说,喝多了会伤及脾胃,但是红茶不一样。

红茶本身性温,对肠胃有一定的保健作用,所以肠胃不好的人可以选择喝一些红茶。

2、年轻女性

大多数年轻女性体质虚寒,所以避寒是女性日常保健的要点;而且红茶色泽红润艳丽,最适宜使用的也是受女性欢迎的白瓷杯。

红茶又是最适合混调的茶,可以加牛奶、蜂蜜、冰糖、枸杞子等等,非常适合年轻女性追求时尚、喜欢创新的心理;而且袋装红茶冲泡简单,适合在办公室饮用。

3、中老年人

首先,中老年人的脾胃一般都不大好,可以喝其他的茶,但是不能喝得太多太浓,而红茶本身就是保养脾胃的,非常适合中老年人。

其次,红茶中的茶红素和茶黄素对清除血管内脂肪堆积有一定的益处,常喝可以预防高血压、高血脂等疾病。

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